Hoy celebramos el día mundial de la actividad física, recordemos que esto no solo es practicar deporte, podemos mantenernos activos realizando cualquier movimiento corporal que movilice nuestros músculos o que nos ayude a gastar un poco de nuestra energía.
Te invitamos a practicar alguna actividad como: caminar, correr, bailar, andar en bicicleta, pasear a tu mascota, entre otros.
